Table of Contents
Apakah itu Penyakit?
Definisi penyakit merujuk kepada sesuatu keadaan yang tidak normal pada fungsi atau struktur badan yang menyebabkan gangguan kesihatan atau kesejahteraan.
Penyakit boleh melibatkan satu atau beberapa bahagian tubuh dan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk jangkitan, keturunan, faktor persekitaran, dan gaya hidup.
Penyakit boleh bersifat akut atau kronik. Penyakit akut berkembang dengan cepat dan biasanya bersifat pendek, manakala penyakit kronik berkembang secara perlahan dan berlangsung lama, seringkali sepanjang hayat.
Ia boleh melibatkan perubahan dalam fungsi organ, struktur tisu, atau respons sistem imun.
Penting untuk diingat bahawa setiap penyakit mempunyai ciri-ciri dan faktor risiko yang tersendiri.
Oleh itu, pemahaman mengenai jenis penyakit, cara penularannya, dan langkah-langkah pencegahan sangat penting untuk menjaga dan meningkatkan kesihatan.
Proses Pembentukan Penyakit
Proses pembentukan penyakit melibatkan pelbagai faktor yang kompleks dan berinteraksi. Berikut adalah beberapa faktor dan proses yang terlibat dalam pembentukan penyakit
-
Faktor Genetik
– Warisan Genetik Kebarangkalian untuk mengalami beberapa penyakit boleh dipengaruhi oleh faktor genetik. Gen yang diwarisi daripada ibu bapa boleh meningkatkan risiko atau memberikan kebolehan ketahanan terhadap penyakit tertentu.
-
Faktor Lingkungan
– Paparan Toxins Pendedahan kepada bahan kimia beracun, pencemaran udara, dan zat-zat yang merosakkan boleh menyumbang kepada pembentukan penyakit.
– Pencemaran Air dan Tanah Kualiti air dan tanah yang tercemar boleh membawa kepada penularan penyakit melalui makanan atau minuman.
-
Jangkitan dan Mikroorganisma
– Bakteria, Virus, dan Parasit Jangkitan oleh mikroorganisma seperti bakteria, virus, atau parasit boleh menyebabkan pelbagai penyakit, dari jangkitan ringan hingga penyakit serius.
-
Stres Oksidatif & radikal bebas
– Radikal Bebas Proses metabolik dalam badan menghasilkan radikal bebas yang boleh merosakkan sel dan tisu, menyumbang kepada proses penuaan dan pembentukan penyakit.
-
Gaya Hidup
– Diet dan Kegemukan Diet yang tidak seimbang dan kegemukan boleh menjadi faktor risiko untuk penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, dan hipertensi.
– Aktiviti Fizikal Kekurangan aktiviti fizikal atau gaya hidup tidak sihat boleh meningkatkan risiko penyakit.
-
Proses Imunologi
– Gangguan Imun Sistem imun yang lemah atau tidak berfungsi dengan baik boleh menyebabkan badan menjadi rentan kepada jangkitan dan penyakit autoimun.
-
Faktor Psikososial
– Stres Emosi Stres emosi dan tekanan psikososial boleh menyumbang kepada pembentukan penyakit, terutamanya penyakit berkaitan kejiwaan.
-
Perubahan Sel dan Tisu
– Mutasi Genetik Mutasi genetik atau perubahan genetik dalam sel boleh menyebabkan pertumbuhan sel yang tidak terkawal dan membentuk tumor atau kanker.
-
Proses Penuaan
– Penuaan Sel Proses penuaan sel menyebabkan kehilangan kebolehan sel untuk berfungsi dengan cekap, meningkatkan risiko penyakit berkaitan penuaan.
Memahami pelbagai faktor ini dan bagaimana interaksi di antara mereka dapat menyebabkan pembentukan penyakit adalah penting untuk pencegahan, diagnosis, dan rawatan penyakit secara berkesan.
Juga, amalan gaya hidup sihat dan penjagaan kesihatan yang berterusan dapat memainkan peranan penting dalam mengurangkan risiko penyakit.
Diantara kesemua 9 faktor pembentukan penyakit diatas.
Stress oksidatif & radikal bebas menguasai secara keseluruhan senarai kerana ianya melibatkan faktor makanan yang dibawa masuk kedalam dan di proses oleh badan.
Apa itu oksidatif stress & radikal bebas?
Oksidatif Stress
Stres oksidatif adalah keadaan di mana terdapat ketidakseimbangan antara produksi radikal bebas dan kemampuan badan untuk mengeluarkan atau menetralkan mereka melalui sistem antioksidan. Ini berlaku apabila terdapat terlalu banyak radikal bebas yang dihasilkan atau sistem antioksidan tidak dapat berfungsi dengan cekap.
Radikal bebas adalah molekul yang mempunyai satu atau lebih elektron yang tidak berpasangan. Dalam usaha untuk mencari elektron untuk mencapai kestabilan, radikal bebas boleh merosakkan sel-sel dan tisu-tisu badan.
Elektron yang hilang ini boleh mencetuskan reaksi berantai yang merosakkan DNA, protein, dan lipid, dan menyebabkan kerosakan sel secara umum.
Stres oksidatif boleh berlaku akibat pelbagai faktor seperti paparan kepada pencemaran alam, logam berat, radiasi, atau kerja metabolik normal dalam sel-sel badan. Terdapat bukti yang menunjukkan bahawa stres oksidatif berperanan dalam pelbagai penyakit kronik termasuk kanser, penyakit jantung, penyakit neurodegeneratif, dan proses penuaan.
Radikal Bebas
Radikal bebas adalah molekul yang mempunyai satu atau lebih elektron yang tidak berpasangan, menjadikan mereka sangat reaktif.
Mereka terbentuk semasa proses normal dalam badan atau akibat pengaruh luaran seperti sinaran ultraviolet, pencemaran, dan bahan kimia.
Contoh radikal bebas termasuk radikal hidroksil (OH•), radikal superoksida (O2•-), dan radikal bebas nitrogen seperti nitrogen monoksida (NO•).
Baca juga : Perlindungan oksidatif kanser payudara
Walaupun radikal bebas adalah sebahagian daripada proses biologi normal dan diperlukan untuk beberapa fungsi biokimia, terlalu banyak radikal bebas boleh menjadi merbahaya.
Mereka boleh merosakkan sel-sel badan, termasuk DNA, lipid, dan protein, yang pada gilirannya boleh menyumbang kepada pelbagai penyakit.
Sistem antioksidan badan bertindak sebagai pertahanan utama melawan radikal bebas.
Antioksidan menangkap dan meneutralkan radikal bebas dengan menyumbangkan elektron yang hilang tanpa menjadi radikal bebas sendiri.
Keseimbangan yang betul antara radikal bebas dan antioksidan adalah penting untuk kesihatan yang baik.
Klik gambar dibawah untuk mengetahui bagaimana proses radikal bebas & stress oksidatif dapat di neutralkan sebelum kerosakan organ menjadi lebih kronik dan organ dapat dipulihkan