kecergasan fizikal

kebaikan habbatus sauda

10.5 Kebaikan Habbatus Sauda Untuk Badan

Apa kebaikan habbatus sauda untuk kesihatan badan? Dalam artikel ini, kita akan membincangkan deretan kebaikan habbatus sauda, nilai pemakanannya, dan sebatian penting yang terkandung didalamnya. Apa itu Black Habbatus Sauda? Nama saintifiknya Nigella Sativa adalah sejenis tumbuhan berbunga yang berasal dari Asia Selatan dan Asia Barat Daya. Kini ia boleh ditemui di kebanyakan negara Eropah, […]

10.5 Kebaikan Habbatus Sauda Untuk Badan Read More »

minyak habbatussauda

Kesan habbatussauda pada kanak-kanak

Kami tahu anda concern berkenaan kesan habbatussauda pada kanak-kanak. Sebelum anda buat keputusan ada baiknya anda fahami perkongsian 3 minit ini.   Sekiranya anda dari golongan yang rajin mengamalkan habbatus sauda? 3 Perkara ini wajib utuk anda ambil perhatian in-case bila anda terlebih makan.   Sesetengah daripada kita mengambil kapsul minyak atau serbuk biji rami

Kesan habbatussauda pada kanak-kanak Read More »

kesan sampingan makan habbatussauda

Banyak kesan sampingan makan habbatussauda, tapi 5 ini paling viral!

5 Kesan Sampingan makan habbatussauda paling viral! Habbatus Sauda yang dikenali sebagai black seed merupakan sejenis tumbuhan yang sangat popular di negara kita. Disebabkan pelbagai khasiat habbatus sauda, ​​herba ini terutamanya minyak habbatus sauda sering digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai jenis penyakit.   Malah, habbatus sauda telah digunakan secara meluas sejak ribuan tahun

Banyak kesan sampingan makan habbatussauda, tapi 5 ini paling viral! Read More »

punca perut buncit

5 Punca Perut Buncit Yang Tiada Kaitan Dengan Punca Obesiti

Kenapa gemuk selalu dikaitkan sebagai punca perut buncit. Tapi pernahkah anda terfikir kenapa individu kurus pun ada yang boroi juga?   Ha ha, selalu sangat stereotaip tentang masalah ini. Tak semestinya orang gemuk sahaja yang nampak boroi. Lagi pelik kalau badan slim kurus tapi perut buncit kan? Jom kita lihat bagaimana perkara ini sering terjadi

5 Punca Perut Buncit Yang Tiada Kaitan Dengan Punca Obesiti Read More »

susah tidur malam

7 Asas Simple Untuk Atasi Masalah Susah Tidur Malam

Berbolak-balik tetapi masih susah tidur malam? Jangan risau, ada cara mengatasi insomnia yang boleh anda cuba.   Bagaimana untuk atasi susah tidur malam dan dapatkan lena yang maksimum? Mendapatkan tidur yang berkualiti secara langsung akan menjejaskan kesihatan mental dan fizikal anda. Masalah kurang tidur boleh mengakibatkan penurunan tenaga dan produktiviti, keseimbangan emosi dan menjejaskan berat

7 Asas Simple Untuk Atasi Masalah Susah Tidur Malam Read More »

fungsi magnesium 1

Kebaikan Magnesium Dan Penggunaannya

Fungsi Magnesium, Mengawal Fungsi Organ dan Mencegah Kemurungan Fungsi magnesium juga adalah untuk membantu mengatur kerja organ dalam badan. Keperluan magnesium setiap hari adalah berbeza mengikut jantina.   Kebaikan magnesium paling penting untuk tubuh adalah untuk mengekalkan fungsi organ dan otak.   Sekurang-kurangnya, terdapat 300 tindak balas enzim dalam badan yang dipengaruhi oleh magnesium. Fungsi

Kebaikan Magnesium Dan Penggunaannya Read More »

fungsi magnesium

Fungsi Magnesium Dalam Badan

Fungsi magnesium Anda mungkin pernah mendengar bahawa magnesium adalah mineral penting untuk tulang dan otot. Namun, pernahkah anda terfikir fungsi magnesium dan mengapa badan kita memerlukan magnesium dalam kehidupan seharian?   Malah, magnesium juga penting untuk jantung, otak, dan sistem saraf anda. Ia adalah mineral yang menghasilkan antioksidan untuk mencegah penyakit dan menyokong tindakan ratusan

Fungsi Magnesium Dalam Badan Read More »

cara buang angin dalam badan 2

6 Cara Buang Angin Dalam Badan Paling Simple

Masalah angin adalah perkara yang majoriti kita hadapi tanpa mengira peringkat umur. Ramai juga mencari bagaimana cara buang angin dalam badan. Punca biasanya diperolehi daripada aspek pemakanan dan juga sistem penghadaman.   Semua orang pasti pernah mengalami masalah ini, tetapi bezanya ia mudah dikeluarkan dari badan.   Sesetengah orang mudah kentut dan sendawa, tetapi ada

6 Cara Buang Angin Dalam Badan Paling Simple Read More »

Scroll to Top