Apa Komen Mengenai Kesan Urut Guna Minyak Belacak? “Doktor, saya nak tahu berkenaan penggunaan minyak belacak untuk urutan? Doktor ada nak komen apa-apa? Doktor…
Seperti yang dinyatakan dalam artikel sebelum ni, lokasi merupakan salah satu faktor yang boleh membuatkan kita rasa lebih seronok dan bersemangat nak buat aktiviti. Kami…
Kadang rasa bosan kan buat aktiviti senaman atau kecergasan fizikal ni? Lebih-lebih lagi bila kita tak ada ‘push factor’ yang boleh buatkan kita rasa…
Pernahkah kita terfikir apa masalah , halangan serta ketakutan yang mungkin atau perlu di hadapi oleh wanita untuk buat aktiviti kecergasan. Mereka tentu ada sebab…
Siapa kata wanita berusia tak boleh bersenam ? 5 senaman harian yang sesuai dan selamat untuk mereka yang berusia dan mementingkan kesihatan serta kekal…