pemakanan sihat

prebiotik

Prebiotik untuk apa?

Apakah itu prebiotik dan bagaimana pula fungsinya? (Siri 2) Prebiotik ialah fiber atau serat yang  tidak boleh dihadam yang menggalakkan pertumbuhan dan aktiviti mikroorganisma berfaedah dalam usus. Mikroorganisma ini, yang dikenali sebagai probiotik, adalah penting untuk mengekalkan kesempurnaan sistem  pencernaan dan kesihatan keseluruhan.   Salah satu faedah utamanya ialah ia menggalakkan pertumbuhan bakteria yang berguna […]

Prebiotik untuk apa? Read More »

prebiotik

Probiotik untuk apa?

Apakah itu probiotik dan bagaimana pula fungsinya? (siri 1) Ramai daripada kita yang kurang maklum dan tidak mengetahui probiotik untuk apa ? Sedangkan merupakan  mikroorganisma hidup yang baik untuk manusia, terutamanya kesihatan usus.   Usus kita adalah rumah kepada trilion bakteria, baik dan buruk. Keseimbangan bakteria ini penting untuk mengekalkan kesihatan usus dan kesejahteraan keseluruhan

Probiotik untuk apa? Read More »

pemanis untuk diet

Pemanis untuk diet : Apa yang sesuai untuk anda?

Pemanis Untuk Diet: Adakah Mereka Menjadi Penghalang Kepada Penurunan Berat Badan Anda?   Semakin ramai orang ingin menurunkan berat badan dan menjadi lebih sihat dan pemanis untuk diet semakin menjadi popular. Tetapi apakah pemanis ini sebenarnya membantu atau menghalang usaha untuk menurunkan berat badan?   Pemanis untuk diet adalah bahan yang digunakan untuk memberikan rasa

Pemanis untuk diet : Apa yang sesuai untuk anda? Read More »

pemanis alternatif

Pemanis Alternatif – Nak Kurus & Untuk Penghidap Diabetes

Pemanis alternatif, nak kurus tapi malas diet atau penghidap diabetes Bagaimana reaksi pemanis alternatif terhadap badan anda dan apakah jenis-jenisnya. Info yang wajib diketahui untuk yang nak kurus atau penghidap diabetes.   Pemanis adalah unsur yang tidak dapat dielakkan dalam kehidupan kita, terutamanya dalam makanan dan minuman.   Namun, pemanis yang biasa digunakan seperti gula

Pemanis Alternatif – Nak Kurus & Untuk Penghidap Diabetes Read More »

pemanis untuk diabetes

Pemanis untuk diabetes. Adakah ia selamat?

Pemanis untuk diabetes. Sejauh mana keselamatannya? Pemanis bukanlah sesuatu yang asing dalam dunia pemakanan dan minuman. Namun bagi sesetengah individu, pemilihan pemanis untuk diabetes yang mereka hadapi adalah perkara yang amat penting.   Walaupun terdapat banyak jenis pemanis yang tersedia, tidak semua pemanis selamat digunakan oleh individu yang mempunyai masalah kencing manis.   Artikel ini

Pemanis untuk diabetes. Adakah ia selamat? Read More »

pemanis makanan

Kenali pemanis makanan dan kesan pada tubuh

Kesan pemanis makanan kepada tubuh.   Short and simple saja perkongsian kali ini mengenai pemanis makanan dan kesannya terhadap kesihatan tubuh badan sekiranya diambil secara berlebihan dan tidak terkawal.   Pemanis makanan digunakan untuk menambah rasa manis pada makanan dan minuman.   Namun perlu diingat pemanis makanan bukan sahaja menambah kemanisan malah memberi kesan kepada

Kenali pemanis makanan dan kesan pada tubuh Read More »

pemanis tiruan

Gula Atau Pemanis Tiruan. Mana Lebih Selamat?

Gula atau pemanis tiruan yang mana terbaik untuk kesihatan?   Gula merupakan sumber tenaga yang penting dalam makanan kita, tetapi pengambilan terlalu banyak gula boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan seperti obesiti, diabetes, dan penyakit jantung.   Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengehadkan penggunaan gula dan memilih sumber gula yang lebih sihat, seperti gula asli yang

Gula Atau Pemanis Tiruan. Mana Lebih Selamat? Read More »

khasiat habbatus sauda untuk wanita

Khasiat habbatus sauda untuk wanita

Khasiat habbatus sauda untuk wanita. Islam adalah agama yang universal dan sempurna yang menyelesaikan semua masalah manusia. Jadi bagaimana mungkin setiap masalah yang kita hadapi tidak dapat diatasi mengikut cara Islam.   Hadis dari riwayat Muslim melalui Abu Zubair, dari Jabir bin Abdullah, dari Nabi Muhammad SAW yang bersabda maksudnya:   “Setiap penyakit pasti ada

Khasiat habbatus sauda untuk wanita Read More »

Scroll to Top