gangguan mental

Langkah utama mengelakkan stres di tempat kerja   Bagaimana stres terjadi dan bagaimana pula cara menguruskan stress di tempat kerja kerana kesihatan mental adalah aspek penting dalam kesejahteraan seseorang dan boleh menjejaskan produktiviti dan prestasi kerja.   Walau bagaimanapun, stigma yang dikaitkan dengan isu kesihatan mental sering menjadi penghalang kepada pekerja untuk mendapatkan bantuan dan […]