kaussar prebiotic

gut brain axis

Kepentingan prebiotik dan probiotik untuk mental

Prebiotik dan probiotik untuk kesihatan mental Ini bukan kajian terbaru, tetapi kajian yang telah lama dan tidak diambil perhatian telah menyatakan hubungan antara kesihatan sistem percernaan dan kesihatan mental. Kompleks otak-usus ialah sistem komunikasi dua hala yang menghubungkan pusat emosi dan kognitif otak dengan sistem pencernaan.   Hubungan ini menunjukkan bahawa kesihatan mikrobiom usus boleh […]

Kepentingan prebiotik dan probiotik untuk mental Read More »

probiotik untuk imunisasi

Probiotik dan daya imunisasi badan

Bagaimana probiotik boleh meningkatkan sistem imun? Probiotik adalah jenis bakteria hidup yang boleh memberi manfaat kepada kesihatan manusia apabila ia diambil dalam jumlah yang mencukupi. Selain membantu penghadaman, kajian menunjukkan bahawa probiotik juga boleh meningkatkan fungsi sistem imun     Berikut adalah beberapa cara probiotik membantu meningkatkan sistem imun   Kemampuan Perincian tugas mikroorganisma Meningkatkan

Probiotik dan daya imunisasi badan Read More »

prebiotik

Prebiotik untuk apa?

Apakah itu prebiotik dan bagaimana pula fungsinya? (Siri 2) Prebiotik ialah fiber atau serat yang  tidak boleh dihadam yang menggalakkan pertumbuhan dan aktiviti mikroorganisma berfaedah dalam usus. Mikroorganisma ini, yang dikenali sebagai probiotik, adalah penting untuk mengekalkan kesempurnaan sistem  pencernaan dan kesihatan keseluruhan.   Salah satu faedah utamanya ialah ia menggalakkan pertumbuhan bakteria yang berguna

Prebiotik untuk apa? Read More »

prebiotik

Probiotik untuk apa?

Apakah itu probiotik dan bagaimana pula fungsinya? (siri 1) Ramai daripada kita yang kurang maklum dan tidak mengetahui probiotik untuk apa ? Sedangkan merupakan  mikroorganisma hidup yang baik untuk manusia, terutamanya kesihatan usus.   Usus kita adalah rumah kepada trilion bakteria, baik dan buruk. Keseimbangan bakteria ini penting untuk mengekalkan kesihatan usus dan kesejahteraan keseluruhan

Probiotik untuk apa? Read More »

Scroll to Top